Aufstieg von der Schwaigerhütte (Mautstraße, großer Parkplatz) über die Millstätter Hütte ins Millstätter Törl, und von hier am Kamm auf den Hochpalfennock. Abstieg über den Tschierweger Nock und die Alexanderhütte zum Ausgangspunkt.
GPS Track
Gesamtstrecke: 7176 m Maximale Höhe: 2141 m Minimale Höhe: 1683 m Gesamtanstieg: 462 m Gesamtabstieg: -430 m